Πώς η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος

Η διατροφή έχει τεράστιο αντίκτυπο στην ποιότητα του σπέρματος. (Εικόνα: koya979 / Stock.Adope.com)

Κακή ποιότητα σπέρματος λόγω ανθυγιεινής διατροφής;

Η διατροφή μας έχει τεράστιο αντίκτυπο στη συνολική υγεία και, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, επηρεάζει την κινητικότητα και την ποιότητα του σπέρματος. Μακροπρόθεσμα, αυτή η γνώση θα μπορούσε να συμβάλει σε νέες μεθόδους μέτρησης και βελτίωσης της ποιότητας του σπέρματος.

'

Η τελευταία μελέτη του Πανεπιστημίου Linköping διαπίστωσε ότι η δίαιτα στους άνδρες μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα του σπέρματος. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο αγγλικό περιοδικό «PLOS Biology».

Τα αποτελέσματα της διατροφής έρχονται γρήγορα

Το σπέρμα επηρεάζεται από τη διατροφή. Οι επιδράσεις της διατροφής στο σπέρμα εμφανίζονται πολύ γρήγορα. Η έρευνα παρέχει νέες πληροφορίες για τη λειτουργία του σπέρματος και θα μπορούσε, μακροπρόθεσμα, να συμβάλει σε νέες διαγνωστικές μεθόδους για τη μέτρηση της ποιότητας του σπέρματος.

Η κινητικότητα του σπέρματος επηρεάζεται από τη διατροφή

Οι ερευνητές μπόρεσαν να παρατηρήσουν ότι η διατροφή επηρεάζει την κινητικότητα του σπέρματος. Οι αλλαγές που βρέθηκαν θα μπορούσαν να συνδεθούν με ορισμένα μόρια στο σπέρμα. Οι επιδράσεις της διατροφής στην ποιότητα του σπέρματος εμφανίστηκαν γρήγορα και έγιναν αισθητές μετά από μία έως δύο εβδομάδες, αναφέρει η ερευνητική ομάδα.

Παράγοντες περιβάλλοντος και τρόπου ζωής επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος

Η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες περιβάλλοντος και τρόπου ζωής, με την παχυσαρκία και σχετικές ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2 να είναι γνωστοί παράγοντες κινδύνου για κακή ποιότητα σπέρματος.

Τι προκαλούν οι επιγενετικές αλλαγές;

Στην τρέχουσα μελέτη, οι ερευνητές ενδιαφερόταν για επιγενετικά φαινόμενα στα οποία οι φυσικές ιδιότητες ή το επίπεδο της γονιδιακής έκφρασης αλλάζουν, ακόμη και αν το γενετικό υλικό (η αλληλουχία DNA) δεν αλλάξει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοιες επιγενετικές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε μεταβίβαση ιδιοτήτων από έναν γονέα στον απόγονο μέσω του σπέρματος ή του ωαρίου.

Επιδράσεις της υπερβολικής κατανάλωσης ζάχαρης στις μύγες

Για παράδειγμα, μια προηγούμενη μελέτη διαπίστωσε ότι οι αρσενικές μύγες φρούτων που κατανάλωναν υπερβολική ζάχαρη λίγο πριν το ζευγάρωμα είχαν περισσότερες πιθανότητες να παράγουν απογόνους που ήταν υπέρβαροι.

Τι ρόλο παίζει το tsRNA;

Παρόμοιες μελέτες σε ποντίκια έχουν δείξει ότι μικρά θραύσματα του RNA (το tsRNA) παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτά τα επιγενετικά φαινόμενα που θα εμφανιστούν στην επόμενη γενιά. Αυτά τα θραύσματα RNA βρίσκονται σε ασυνήθιστα μεγάλες ποσότητες στο σπέρμα πολλών ειδών, συμπεριλαμβανομένων ανθρώπων, μύγες φρούτων και ποντικών. Η λειτουργία τους δεν έχει ακόμη εξεταστεί λεπτομερώς. Υπάρχει εικασία ότι τα θραύσματα RNA στο σπέρμα μπορεί να εμπλέκονται σε επιγενετικά φαινόμενα. Ωστόσο, είναι πολύ νωρίς για να προσδιοριστεί αν αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους.

Το σάκχαρο επηρεάζει τα θραύσματα RNA στο ανθρώπινο σπέρμα;

Η νέα μελέτη ξεκίνησε για να προσδιορίσει εάν η υψηλή κατανάλωση σακχάρου επηρεάζει τα θραύσματα RNA στο ανθρώπινο σπέρμα. Για το σκοπό αυτό, εξετάστηκαν 15 υγιείς νεαροί άντρες μη καπνιστών που ακολουθούσαν μια δίαιτα που τους δόθηκε από τους επιστήμονες για δύο εβδομάδες.

Τι κατανάλωσαν οι συμμετέχοντες;

Για την πρώτη εβδομάδα, οι συμμετέχοντες έτρωγαν μια κανονική υγιεινή διατροφή. Στη δεύτερη εβδομάδα, οι ερευνητές πρόσθεσαν πολύ ζάχαρη σε αυτή τη διατροφή. Η ζάχαρη που καταναλώθηκε αντιστοιχούσε σε περίπου 3,5 λίτρα ζαχαρούχου λεμονάδας ή 450 γραμμάρια γλυκών την ημέρα.

Έγιναν διάφορες μετρήσεις

Στην αρχή της μελέτης, μετά την πρώτη εβδομάδα και μετά τη δεύτερη εβδομάδα, εξετάστηκε η ποιότητα του σπέρματος και άλλοι δείκτες της υγείας των συμμετεχόντων. Η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι στην αρχή της μελέτης, το ένα τρίτο των συμμετεχόντων είχε χαμηλή κινητικότητα σπέρματος. Η κινητικότητα είναι ένας από τους διάφορους παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος. Το ποσοστό των ατόμων με χαμηλή κινητικότητα σπέρματος στη μελέτη αντιστοιχούσε σε αυτό του γενικού πληθυσμού.

Η κινητικότητα του σπέρματος μπορεί να αλλάξει γρήγορα μέσω της διατροφής

Η μελέτη δείχνει ότι η κινητικότητα του σπέρματος μπορεί να αλλάξει σε σύντομο χρονικό διάστημα και φαίνεται να συνδέεται στενά με τη διατροφή. Αυτό έχει σημαντικές κλινικές επιπτώσεις. Ωστόσο, δεν ήταν σαφές εάν η ζάχαρη προκάλεσε το αποτέλεσμα.

Τα θραύσματα RNA άλλαξαν με τη διατροφή

Διαπιστώθηκε επίσης ότι τα μικρά θραύσματα RNA που σχετίζονται με την κινητικότητα του σπέρματος είχαν επίσης αλλάξει. Περαιτέρω έρευνα είναι τώρα για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει σχέση μεταξύ της ανδρικής γονιμότητας και των θραυσμάτων RNA στο σπέρμα. Οι ερευνητές θέλουν επίσης να μάθουν αν ο κωδικός RNA μπορεί να χρησιμοποιηθεί για νέες διαγνωστικές μεθόδους για τη μέτρηση της ποιότητας του σπέρματος in vitro γονιμοποίησης. (όπως και)

Ετικέτες:  Hausmittel Κύτος Του Κορμού Εσωτερικά Όργανα