Υψηλό σάκχαρο στο αίμα

Αυξημένες συγκεντρώσεις επιπέδων γλυκόζης στο αίμα ή υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας.(Εικόνα: Tatiana Shepeleva / fotolia.com)

Υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στη Γερμανία αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μόνιμα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Συχνά τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα του τρόπου ζωής και με τη βοήθεια μερικών προληπτικών μέτρων, το υπερβολικά υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να αποφευχθεί σχετικά εύκολα. Εάν δεν ληφθούν αντίμετρα, ωστόσο, υπάρχει μακροπρόθεσμος κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη με σοβαρότερες επιπτώσεις στην υγεία.

'

Ορισμός του υψηλού σακχάρου στο αίμα

Η γλυκόζη (σάκχαρο σταφυλιού) στο αίμα αναφέρεται συνήθως ως σάκχαρο στο αίμα, όπου το επίπεδο σακχάρου στο αίμα ή γλυκόζης (αναλογία γλυκόζης στο αίμα) πρέπει να ταξινομηθεί ως σημαντική ιατρική τιμή μέτρησης. Επειδή η γλυκόζη είναι μια βασική πηγή ενέργειας στον οργανισμό, την οποία τόσο ο εγκέφαλος, τα ερυθρά αιμοσφαίρια όσο και ο μυελός των νεφρών πρέπει να παράγουν ενέργεια. Για να τροφοδοτήσει τον εγκέφαλο, η γλυκόζη μπορεί επίσης να διασχίσει το φράγμα αίματος-εγκεφάλου.

Τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ποικίλλουν κατά τη διάρκεια της ημέρας με τα γεύματα, με 70 έως 99 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό ή 3,9 έως 5,5 χιλιοστογραμμομόρια ανά λίτρο να αξιολογούνται ως κανονικά με άδειο στομάχι. Μετά από ένα γεύμα πλούσιο σε υδατάνθρακες, οι κανονικές τιμές μπορούν να ανέλθουν σε μέγιστο 160 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (8,9 χιλιοστόγραμμα ανά λίτρο). Άλλοι ορισμοί δίνουν τιμές 50 έως 100 mg / dl με άδειο στομάχι και μέγιστο 140 mg / dl μετά το γεύμα. Εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερο από τα αναφερόμενα στοιχεία, αυτό κατατάσσεται συνεπώς ως υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Ο τεχνικός όρος για το υψηλό σάκχαρο στο αίμα είναι η υπεργλυκαιμία.

Αυξημένες συγκεντρώσεις επιπέδων γλυκόζης στο αίμα ή υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας. (Εικόνα: Tatiana Shepeleva / fotolia.com)

Αιτίες υψηλού σακχάρου στο αίμα

Ένα μόνιμα υψηλό σάκχαρο στο αίμα προκαλείται συνήθως από διαβήτη, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη επεξεργασία των υδατανθράκων που καταναλώνονται μέσω τροφής. Η έλλειψη ινσουλίνης και / ή μειωμένη επίδραση της ορμόνης διαταράσσει τη ρύθμιση του επιπέδου γλυκόζης στον οργανισμό, καθώς η ινσουλίνη παίζει καθοριστικό ρόλο στη μείωση της συγκέντρωσης σακχάρου στο αίμα.

Εάν δεν υπάρχει αρκετή διαθέσιμη ινσουλίνη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά τα γεύματα αυξάνονται σημαντικά περισσότερο από το κανονικό και παραμένουν μόνιμα αυξημένα. Εάν οι τιμές είναι πάνω από 126 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (επτά χιλιοστόγραμμα ανά λίτρο) ακόμη και με άδειο στομάχι (τουλάχιστον οκτώ ώρες χωρίς τροφή), αυτή είναι μια σχετικά σαφής ένδειξη του διαβήτη. Εάν εμφανιστούν ταυτόχρονα συμπτώματα όπως επίμονη δίψα, συχνή ούρηση, αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις ή σημαντική απώλεια βάρους μέσα σε λίγους μήνες, ο διαβήτης μπορεί να θεωρηθεί με ασφάλεια. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένας συλλογικός όρος για διάφορες διαταραχές του μεταβολισμού (σάκχαρο), το κύριο χαρακτηριστικό του οποίου είναι το υπερβολικά υψηλό σάκχαρο στο αίμα.

Αλλά το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί επίσης να έχει και άλλες αιτίες υπό ορισμένες περιστάσεις. Για παράδειγμα, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται απότομα σε καταστάσεις άγχους, σε περίπτωση σοβαρών τραυματισμών, χειρουργικών επεμβάσεων, λοιμώξεων, εγκαυμάτων, σοβαρού πόνου ή καρδιακής προσβολής, τα οποία, ωστόσο, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να ερμηνευθούν ως ένδειξη διαβήτη. Συγκεκριμένα, η σύνδεση με το άγχος συχνά υποτιμάται, αν και η υπεργλυκαιμία που προκαλείται από το άγχος είναι ένα πολύ γνωστό σύμπτωμα μεταξύ των ειδικών. Επιπλέον, η βλάβη στον εγκέφαλο που προκαλείται από τραυματισμούς ή λοιμώξεις, αλλά και από εγκεφαλικό επεισόδιο, οδηγεί επίσης σε αυξημένο επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, μια δυσλειτουργία της υπόφυσης μπορεί να είναι η αιτία του υψηλού σακχάρου στο αίμα.

Επιπλέον, ορισμένες τοξίνες και φάρμακα αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα οποία σε σπάνιες περιπτώσεις μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε διαβήτη. Όσον αφορά τα ναρκωτικά, για παράδειγμα, διάφορα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, διουρητικά (δισκία νερού), ορισμένα ψυχοτρόπα φάρμακα καθώς και ορμόνες και φάρμακα που μοιάζουν με ορμόνες (όπως η κορτιζόνη) υποπτεύονται ότι αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα. Ορισμένα κυτταροτοξικά φάρμακα, φάρμακα άσθματος, χάπια εργασίας και οι κατεχολαμίνες που χρησιμοποιούνται πιο συχνά σε κλινικές έκτακτης ανάγκης (για παράδειγμα, αδρεναλίνη, νοραδρεναλίνη) μπορούν επίσης να αυξήσουν το σάκχαρο στο αίμα.

Τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα συνήθως μειώνονται μετά τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής, αλλά εάν η βλάβη στο πάγκρεας επιμένει, αυτοί που επηρεάζονται διατρέχουν τον κίνδυνο μόνιμης αύξησης των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και, μακροπρόθεσμα, της ανάπτυξης διαβήτη.

Ασθένειες του παγκρέατος, στις οποίες η λειτουργία του οργάνου είναι κατεστραμμένη, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση του σακχάρου στο αίμα, καθώς το πάγκρεας είναι υπεύθυνο για την παραγωγή ινσουλίνης. Η φλεγμονή του παγκρέατος, το καρκίνωμα του παγκρέατος (καρκίνος του παγκρέατος), η βλάβη στο όργανο ή η βλάβη που προκαλείται από ασθένεια αποθήκευσης σιδήρου (αιμοχρωμάτωση) μπορεί να προκαλέσει υπερβολικά υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Το ίδιο ισχύει και για τις διαταραχές της λειτουργίας του παγκρέατος στην κυστική ίνωση (βλεννοκοκκίδωση) και στη σχετικά σπάνια απαιτούμενη χειρουργική αφαίρεση του οργάνου.

Οι ορμονικές διαταραχές που δεν βασίζονται στην ινσουλίνη μπορεί επίσης να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Για παράδειγμα, ορισμένες ορμόνες ακυρώνουν τις επιδράσεις της ινσουλίνης και ως εκ τούτου προκαλούν υπερβολικά υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Εάν αυτές οι ορμόνες απελευθερώνονται υπερβολικά, όπως συμβαίνει με διάφορους όγκους, για παράδειγμα, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται σημαντικά. Η αυξητική ορμόνη σωματοτροπίνη, κορτιζόλη, αλδοστερόνη (φυσική στεροειδής ορμόνη) και ορισμένες ορμόνες του θυρεοειδούς είναι γνωστές ως ορμόνες αύξησης του σακχάρου στο αίμα. Η γλυκαγόνη και η σωματοστατίνη είναι επίσης ύποπτα ότι αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα.

Σε ορμονικό επίπεδο, υπάρχουν πολλές συνδέσεις με το σάκχαρο στο αίμα και εάν υπάρχουν ενδείξεις αυξημένου σακχάρου στο αίμα που σχετίζονται με τις ορμόνες, τα επίπεδα της υποψίας ορμόνης θα πρέπει να ελεγχθούν από γιατρό.

Διάγνωση και εξέταση γλυκόζης στο αίμα

Οι εξετάσεις αίματος χρησιμοποιούνται κυρίως για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, αν και στο παρελθόν τα επίπεδα γλυκόζης συχνά ελέγχονταν μέσω ανάλυσης των ούρων. Λόγω της ανάγκης των διαβητικών για μια απλή διαδικασία εξέτασης, οι μετρητές γλυκόζης στο αίμα έχουν βελτιωθεί συνεχώς τις τελευταίες δεκαετίες και είναι τώρα διαθέσιμοι σε εξαιρετικά εύχρηστες εκδόσεις που μπορούν να μεταφερθούν ανά πάσα στιγμή. Το σάκχαρο του αίματος μετριέται συνήθως χρησιμοποιώντας δείγμα αίματος από τριχοειδές αίμα.

Αν και οι σημερινοί μετρητές γλυκόζης στο αίμα δεν μπορούν να διασφαλίσουν την ίδια ακρίβεια στα αποτελέσματα με μια εξέταση σε εργαστήριο, η ακρίβεια αρκεί εύκολα για διαβητικούς που θέλουν να εκτιμήσουν την απαιτούμενη δόση ινσουλίνης.

Οι συσκευές μέτρησης υποδεικνύουν το σάκχαρο του αίματος είτε σε χιλιοστόγραμμα ανά δεκαλίτρο (πιο συνηθισμένο στη Γερμανία) είτε σε χιλιοστόγραμμα ανά λίτρο (πιο συνηθισμένο παγκοσμίως). Οι διαδικασίες προσφέρουν στους απειλούμενους ασθενείς την ευκαιρία να ελέγχουν το σάκχαρό τους ανά πάσα στιγμή και να παρατηρούν την εξέλιξη των επιπέδων σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι τρέχουσες οδηγίες θεραπείας για τον διαβήτη ορίζουν τιμές μεταξύ 100 και 125 mg / dl με άδειο στομάχι και 140 έως 199 mg / l κατ 'ανώτατο όριο μετά το γεύμα ως τιμές κριτή για το επίπεδο σακχάρου στο αίμα.

Οι τιμές μπορούν να καταγραφούν συνεχώς σε ένα ημερολόγιο σακχάρου στο αίμα για να προσδιοριστούν με σαφήνεια οι πιθανές διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα. (Εικόνα: fovito / fotolia.com)

Υψηλό σάκχαρο στο αίμα - κίνδυνοι για την υγεία

Όσον αφορά τους κινδύνους για την υγεία του υπερβολικά υψηλού σακχάρου στο αίμα, πρέπει πρώτα να αναφερθούν όλες οι πιθανές διαταραχές του διαβήτη. Πάνω απ 'όλα, η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία που προκαλείται από το μόνιμα αυξημένο σάκχαρο στο αίμα και την υψηλή αρτηριακή πίεση που εμφανίζεται ταυτόχρονα στους περισσότερους ασθενείς διαδραματίζουν έναν ιδιαίτερο ρόλο εδώ. Είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο οι ασθενείς με διαβήτη διατρέχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων, καρδιακών προσβολών, στεφανιαίας νόσου και άλλων δευτερογενών ασθενειών. Επομένως, συνιστούμε επειγόντως να ελέγχετε τακτικά τα άτομα που επηρεάζονται.

Ένα μόνιμα υψηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα προάγει επίσης νεφρική νόσο έως οξεία νεφρική ανεπάρκεια και βλάβη στο περιφερικό νευρικό σύστημα. Μια άλλη συνέπεια, γνωστή ως διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, είναι η βλάβη στον αμφιβληστροειδή που προκαλείται από τη λεγόμενη μικροαγγειοπάθεια (ασθένεια των μικρών αιμοφόρων αγγείων). Μακροπρόθεσμα, η αμφιβληστροειδοπάθεια μπορεί να προκαλέσει σημαντική εξασθένηση της όρασης και, στη χειρότερη περίπτωση, πλήρη τύφλωση σε αυτούς που πάσχουν. Δεν είναι δυνατή η θεραπεία με διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, αλλά υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές προσεγγίσεις που μπορούν να καθυστερήσουν σημαντικά την πορεία της νόσου.

Μια άλλη συνέπεια στην υγεία του μόνιμα υψηλού σακχάρου στο αίμα είναι το λεγόμενο σύνδρομο διαβητικού ποδιού ή διαβητικού ποδιού. Σύμφωνα με εκτιμήσεις της Γερμανικής Εταιρείας Διαβήτη (DDG), περίπου το 10% των ασθενών με διαβήτη έχουν προβλήματα με τα πόδια τους κατά τη διάρκεια της ασθένειάς τους. Σύμφωνα με το DDG, περίπου 29.000 ακρωτηριασμοί πρέπει να πραγματοποιούνται κάθε χρόνο λόγω του διαβητικού συνδρόμου ποδιού, στο οποίο αφαιρούνται τμήματα του ποδιού ή του ποδιού. Το σύνδρομο του διαβητικού ποδιού είναι από μόνο του αποτέλεσμα άλλων διαταραχών που προκαλούνται από αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και συνεπώς μόνο έμμεσα οφείλεται στο υψηλό σάκχαρο στο αίμα.

Στην πραγματικότητα, η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία σε συνδυασμό με την αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις, κακή επούλωση και νευρική βλάβη είναι συνήθως η αιτία του συνδρόμου του διαβητικού ποδιού. Ακόμα και μικρά τραύματα και σημεία πίεσης στην περιοχή των ποδιών οδηγούν σε επικίνδυνα έλκη, τα οποία σε περίπτωση αμφιβολίας καθιστούν απαραίτητο τον ακρωτηριασμό. Δεδομένου ότι η αγγειακή βλάβη και η ευαισθησία σε λοίμωξη ή η κακή επούλωση τραυμάτων προκαλούνται άμεσα από τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το σύνδρομο του διαβητικού ποδιού πρέπει επίσης να αναφέρεται ως κίνδυνος με αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Ένα άλλο τυπικό σύμπτωμα του υψηλού σακχάρου στο αίμα είναι η αυξημένη επιθυμία ούρησης, η οποία υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αφυδάτωση (εσωτερική ξήρανση) αυτών που επηρεάζονται. Επιπλέον, υπάρχει χρόνια κόπωση και ζάλη (ειδικά το πρωί μετά το ξύπνημα).

Εάν οι τιμές του σακχάρου στο αίμα είναι μαζικά πάνω από τις κανονικές τιμές, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια συνείδησης, το λεγόμενο υπερωμομοριακό κώμα. Ωστόσο, αυτό απειλεί μόνο με επίπεδα σακχάρου στο αίμα περίπου 1.000 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό ή 55.5 χιλιοστογραμμομόρια ανά λίτρο. Όπως ήδη αναφέρθηκε παραπάνω, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα αυξάνει επίσης την ευαισθησία σε λοιμώξεις. Εάν το αυξημένο σάκχαρο στο αίμα εκδηλωθεί ως διαβήτης, παρενέργειες της ανεπάρκειας ινσουλίνης όπως μαζική απώλεια βάρους, κοιλιακός πόνος, οσμή ακετόνης στον αέρα ή ναυτία και έμετος εμφανίζονται επίσης συχνότερα.

Με την πάροδο του χρόνου, τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλούν επακόλουθη βλάβη στον οργανισμό. (Εικόνα: bilderzwerg / fotolia.com)

Ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα

Η ορμόνη ινσουλίνη συμβάλλει ουσιαστικά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Προσδιορίζει τη διάσπαση της γλυκόζης προωθώντας την αποθήκευση σακχάρου στο αίμα στα κύτταρα, χρησιμοποιώντας την περίσσεια σακχάρου στο αίμα για να δημιουργήσει την ενεργειακή αποθήκευση γλυκογόνου (ειδικά στο ήπαρ) και αναστέλλοντας την παραγωγή γλυκόζης από πρωτεϊνικά θραύσματα. Η ινσουλίνη είναι η πιο σημαντική ορμόνη για τη χρήση και αποθήκευση του σακχάρου στο αίμα, και συμβάλλει επίσης σημαντικά στην ανάπτυξη του λιπώδους ιστού.

Το υπερβολικά υψηλό σάκχαρο στο αίμα οφείλεται συνήθως σε ανεπαρκή απελευθέρωση ή σε μειωμένη λειτουργία της ινσουλίνης. Ωστόσο, άλλες ορμόνες παίζουν επίσης ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Η γλυκαγόνη, για παράδειγμα, παίζει συχνά σημαντικό ρόλο όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλά. Το γλυκαγόνο αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα, μεταξύ άλλων προωθώντας τη διάσπαση του γλυκογόνου στο σάκχαρο σε γλυκόζη. Επιπλέον, η γλυκαγόνη διεγείρει την παραγωγή γλυκόζης από θραύσματα πρωτεϊνών και προάγει την κατανομή του λίπους, όπου το λίπος μετατρέπεται επίσης σε γλυκόζη. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα μπορούσαν επίσης να οφείλονται σε υπερβολική έκκριση γλυκαγόνης.

Οι ορμόνες που αναφέρονται ήδη στην ενότητα "Αιτίες υψηλού σακχάρου στο αίμα" έχουν επίσης μια ασήμαντη επίδραση στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, ακόμη και αν η σημασία τους σε σχέση με την ινσουλίνη είναι λιγότερο σημαντική. Οι λεγόμενες κατεχολαμίνες αδρεναλίνη και νοραδρεναλίνη έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση. Αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα ενεργοποιώντας, μεταξύ άλλων, τα αποθέματα γλυκόζης στο ήπαρ.

Οι αυξητικές ορμόνες αυξάνουν επίσης το σάκχαρο στο αίμα επειδή αναστέλλουν την αποθήκευση γλυκόζης στα μυϊκά και λιπώδη κύτταρα και διεγείρουν τη διάσπαση του γλυκογόνου που αποθηκεύει τη γλυκόζη. Η κορτιζόλη παρεμβαίνει επίσης στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, με την οποία η ορμόνη προάγει τη συσσώρευση γλυκόζης από πρωτεϊνικά συστατικά και έτσι αυξάνει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα.

Η ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σχετίζεται πάντα με τη διάσπαση της γλυκόζης που καταναλώνεται μέσω της τροφής και τη χρήση των αποθεμάτων γλυκόζης στον οργανισμό. Οι υδατάνθρακες στα τρόφιμα περιέχουν γλυκόζη, η οποία απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της πεπτικής διαδικασίας και η οποία προκαλεί στα ύψη επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, η ινσουλίνη αναλαμβάνει τα αποτελέσματα που περιγράφονται παραπάνω και το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μειώνεται ξανά.

Ο οργανισμός χρησιμοποιεί την αποθήκευση γλυκόζης (γλυκογόνο) για να διατηρήσει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σταθερό ακόμη και σε (μεγαλύτερες) φάσεις χωρίς πρόσληψη τροφής. Το γλυκογόνο που είναι αποθηκευμένο στους μύες και το ήπαρ μπορεί να επανενεργοποιηθεί ανά πάσα στιγμή και να εξασφαλίσει την παροχή ενέργειας του σώματος για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, τα αποθεματικά διαρκούν το πολύ 24 ώρες. Μετά από αυτό, περισσότερο λίπος και πρωτεΐνες μετατρέπονται σε γλυκόζη, αν και δεν μπορεί να παρασχεθεί αρκετό σάκχαρο στο αίμα για να διατηρηθεί το επίπεδο γλυκόζης σταθερό μακροπρόθεσμα.

Θεραπεία υψηλού σακχάρου στο αίμα

Δεδομένου ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σχετίζονται ουσιαστικά με τους υδατάνθρακες που καταναλώνονται μέσω της τροφής, η τήρηση μιας αυστηρής διατροφής είναι η βάση μιας πολλά υποσχόμενης θεραπείας. Το σχέδιο διατροφής θα πρέπει να καταρτίζεται σε στενή συνεργασία με τον θεραπευτή και με τακτική παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Εάν ο διαβήτης έχει ήδη εκδηλωθεί, οι ήπιες μορφές μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν κατά του υψηλού σακχάρου στο αίμα με βάση μια συνεπή διατροφή σε συνδυασμό με θεραπεία άσκησης.

Η σωματική άσκηση ως μέρος της θεραπείας άσκησης σημαίνει επίσης ότι περισσότερο σάκχαρο στο αίμα απορροφάται από τα μυϊκά κύτταρα, έτσι ώστε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα να μειώνεται. Επιπλέον, η θεραπεία άσκησης βοηθά στη μείωση του υπερβολικού βάρους, το οποίο με τη σειρά του έχει αρνητικό αντίκτυπο στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Εάν τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν μπορούν να μειωθούν με δίαιτα σε συνδυασμό με θεραπεία άσκησης, απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για τη σταθεροποίηση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα.

Οι δίαιτες που συνιστώνται για άτομα με υψηλό σάκχαρο στο αίμα παρέχουν κυρίως μια ισορροπημένη διατροφή ολόκληρης της τροφής, λαμβάνοντας υπόψη την πρόσληψη υδατανθράκων και λίπους. Οι επιμέρους ενεργειακές και θρεπτικές απαιτήσεις που καθορίζονται με βάση την ηλικία, το φύλο, το επάγγελμα και τις δραστηριότητες αναψυχής πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του φαγητού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως οδηγός. Στην ιδανική περίπτωση, η πρόσληψη τροφής χωρίζεται σε αρκετά μικρότερα γεύματα (έως επτά την ημέρα) αντί για τρία κύρια γεύματα.

Η βασική σύσταση για τη σύνθεση της τροφής προβλέπει ποσοστιαία κατανομή 50% υδατανθράκων, 35% λίπη και 15% πρωτεΐνη. Η αναλογία των μονοσακχαριτών (λευκό αλεύρι, ζάχαρη) πρέπει να διατηρείται όσο το δυνατόν χαμηλότερη και αντ 'αυτού η αναλογία των πολυσακχαριτών (πατάτες, ολόκληροι κόκκοι, ρύζι) πρέπει να αυξάνεται. Η δεξτρόζη, η σακχαρόζη και το μέλι πρέπει να αποφεύγονται εντελώς εάν είναι δυνατόν. Εδώ άλλα γλυκαντικά όπως το εκχύλισμα του φυτού stevia μπορούν να χρησιμεύσουν ως υποκατάστατο.

Προκειμένου να σταθεροποιηθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η τροφή πρέπει επίσης να περιέχει υψηλή αναλογία ινών, καθώς οι ίνες επιβραδύνουν την απελευθέρωση υδατανθράκων στο έντερο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να αποφευχθεί μια δυσανάλογη αύξηση των καθημερινών γευμάτων. Περαιτέρω πληροφορίες σχετικά με τις πιθανές προσεγγίσεις διατροφής που επιτρέπουν τη μείωση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα μπορούν να ληφθούν, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ιατρικών συμβουλών ή διατροφικών συμβουλών.

Εάν η θεραπευτική επιτυχία δεν μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια της διατροφής και της θεραπείας άσκησης, διάφορα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Εάν το αυξημένο σάκχαρο στο αίμα οφείλεται σε μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια από του στόματος φαρμακευτική θεραπεία, για παράδειγμα, με διάφορα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Σε αυτές περιλαμβάνονται οι σουλφονυλουρίες (φάρμακο: Rp Gluborid® ή Rp Euglucon®), οι οποίες προκαλούν στο πάγκρεας την απελευθέρωση περισσότερης ινσουλίνης και κατά συνέπεια μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Ωστόσο, η από του στόματος φαρμακευτική θεραπεία δεν επαρκεί για τις σοβαρές μορφές διαβήτη για τη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μακροπρόθεσμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνήθως χρησιμοποιείται θεραπεία με ινσουλίνη. Οι ασθενείς εγχέονται τακτικά ινσουλίνη για να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ ινσουλινών βραχείας δράσης, καθυστερημένων ινσουλινών, μακροχρόνιων ινσουλινών και μικτών ινσουλινών. Σήμερα, η ινσουλίνη λαμβάνεται συνήθως ως γενετικά παραγόμενη ανθρώπινη ινσουλίνη.

Επιπλέον, ορισμένα δραστικά συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να στοχεύσουν τις συνέπειες του υψηλού σακχάρου στο αίμα, όπως ο αναστολέας SGLT-2 empagliflozin κατά της εξέλιξης της διαβητικής νεφροπάθειας.

Naturopathy και ολιστική ιατρική

Για τη θεραπεία των υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας στη φυσική ιατρική και την ολιστική ιατρική που έχουν αποδώσει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στο παρελθόν. Δεδομένου ότι τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θέτουν τον οργανισμό όσων επηρεάζονται από οξειδωτικό στρες, η ορθομοριακή θεραπεία με την πρόσληψη αντιοξειδωτικής βιταμίνης C ή βιταμίνης Ε χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση αυτού. Η ορθομοριακή θεραπεία χρησιμοποιεί επίσης ψευδάργυρο για να αυξήσει την ένταση της ινσουλίνης και έτσι να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα.

Η χορήγηση ζύμης μπύρας μπορεί να αυξήσει την ανοχή στη γλυκόζη λόγω του χρωμίου που περιέχει, να ενισχύσει την επίδραση της ινσουλίνης και να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μακροπρόθεσμα. Οι βιταμίνες Β χρησιμοποιούνται συνήθως παράλληλα για τη μείωση του κινδύνου βλάβης των νεύρων.

Επιπλέον, η naturopathy γνωρίζει διάφορα φαρμακευτικά φυτά που χρησιμοποιούνται στη φυτοθεραπεία έναντι υπερβολικά υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Για παράδειγμα, η πικραλίδα θεωρείται ωφέλιμη για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα λόγω της αποτοξινωτικής της δράσης και της προώθησης του μεταβολισμού του ήπατος. Επειδή το συκώτι παίζει ουσιαστικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Το κιχώριο (Cichorium intybus) έχει επίσης θετική επίδραση στο υπερβολικά υψηλό σάκχαρο στο αίμα λόγω της διεγερτικής του επίδρασης στα άνω κοιλιακά όργανα, στον σπλήνα, στο πάγκρεας και στο συκώτι. Το ίδιο ισχύει και για το λεγόμενο centaury (Centaurium erythraea). Η αγκινάρα (Cynara scolymus) λέγεται επίσης ότι αντισταθμίζει τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Επιπλέον, η οστεοπάθεια μερικές φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, τα οποία μπορεί να φαίνονται περίεργα με την πρώτη ματιά. Αλλά η μηχανική επέμβαση με τα χέρια μπορεί να διεγείρει τη λειτουργία του παγκρέατος. Με αυτόν τον τρόπο, η οστεοπάθεια, σε συνδυασμό με τις άλλες naturopathic μεθόδους για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα, έχει υποστηρικτικό αποτέλεσμα.

Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, η ομοιοπαθητική μερικές φορές χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση διαταραχών του μεταβολισμού (ζάχαρη), σύμφωνα με την οποία μια ξεχωριστή κατάλληλη επιλογή θεραπειών πρέπει πάντα να συνδυάζεται από έμπειρους θεραπευτές.

Σημαντικό: Κατά τη διάρκεια της φυσικοπαθητικής θεραπείας, πρέπει να διεξάγονται επειγόντως τακτικοί έλεγχοι επιπέδων σακχάρου στο αίμα, αν και σε περίπτωση αμφιβολίας δεν υπάρχει τρόπος για τη συμβατική φαρμακευτική θεραπεία (ινσουλίνη) προκειμένου να αποφευχθούν οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι υπερβολικά υψηλού σακχάρου στο αίμα . (στ)

Ετικέτες:  Κεκαλυμμένη Διαφήμιση Συμπτώματα Φαρμακευτικά Φυτά