Οικιακές θεραπείες για κρυολόγημα: Δεν έχει ερευνηθεί, αλλά είναι αποτελεσματικό

Οι θεραπείες στο σπίτι είναι παχύσαρκες. Περίπου κάθε δεύτερο άτομο στη Γερμανία το χρησιμοποιεί, ακόμα κι αν η αποτελεσματικότητά του συχνά δεν έχει διερευνηθεί. (Εικόνα: Karl-Josef Hildenbrand / dpa)

Κρύο: Οι θεραπείες στο σπίτι είναι συχνά ανακούφιση

Η κρύα εποχή είναι σε πλήρη εξέλιξη. Όλοι βήχουν και απολαμβάνουν. Δεν υπάρχει θαυματουργή θεραπεία για το κρυολόγημα και τα φάρμακα συχνά δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Πολλοί προτιμούν να χρησιμοποιούν οικιακές θεραπείες, το αποτέλεσμα των οποίων συχνά δεν έχει αποδειχθεί, αλλά τα οποία ωστόσο έχουν αποδειχθεί πολλές φορές. Οι επικεφαλής του Ινστιτούτου Γενικής Ιατρικής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Tübingen και του Ινστιτούτου Αποδείξεων στην Ιατρική στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Freiburg εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό.

'

Τσάι φασκόμηλου, συμπιέσεις ποδιών και ζεστό γάλα με μέλι: όλοι γνωρίζουν κάποια θεραπεία στο σπίτι που φέρεται να βοηθάει στο κρύο, για παράδειγμα. Οι οικιακές θεραπείες συνήθως δεν ερευνώνται επιστημονικά. Γιατί όχι?

Οι συστάσεις από τη γιαγιά είναι συχνά ακόμη ανεξερεύνητες σήμερα

Εάν ο λαιμός είναι γρατσουνισμένος, θα βοηθήσει το ζεστό γάλα με μέλι. Η γιαγιά το είπε ήδη. Ένα φλιτζάνι ζεστό λεμόνι είναι καλό για το κρύο, και οι σακούλες κρεμμυδιού μπορούν να βοηθήσουν με τα αυτιά.

Η γνώση για τις θεραπείες στο σπίτι μεταδίδεται από γενιά σε γενιά. Και χρησιμοποιούνται συχνά - στη Γερμανία από το ήμισυ περίπου του πληθυσμού, σύμφωνα με μια μελέτη του 2007. Αλλά βοηθούν πραγματικά το μέλι, τα κρεμμύδια και το λεμόνι; Δεν είναι απολύτως βέβαιο. Επειδή: Οι θεραπείες στο σπίτι και η αποτελεσματικότητά τους είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξερεύνητες.

Οι μελέτες είναι λεπτές

«Οι οικιακές θεραπείες δεν εξετάστηκαν ποτέ σωστά», εξηγεί η Stefanie Joos, γενικός ιατρός και επικεφαλής του ινστιτούτου γενικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Tübingen. Αυτό είναι μεγάλη ντροπή, διότι «είναι θεραπείες, μερικές από τις οποίες έχουν μια πολύ μακρά παράδοση.» Υπάρχουν μόνο μερικές καλές μελέτες στις οποίες έχει δοκιμαστεί η αποτελεσματικότητα των θεραπειών στο σπίτι.

Οι φαρμακευτικές εταιρείες δεν ενδιαφέρονται για οικιακές θεραπείες

«Όταν οι φαρμακευτικές εταιρείες χρηματοδοτούν την έρευνα, δεν ενδιαφέρονται για τις θεραπείες στο σπίτι», τονίζει ο Joos. Αυτό θα απαιτούσε στη συνέχεια δημόσια χρηματοδότηση της έρευνας. Αλλά οι θεραπείες στο σπίτι δεν είναι αρκετά καινοτόμες για αυτό. Και: Οι θεραπείες στο σπίτι χρησιμοποιούνται συχνά για απλούστερες, αυτοπεριοριζόμενες ασθένειες. Ο χορηγός είπε: "Λοιπόν, ένα κρύο σαν αυτό δεν είναι τόσο σημαντικό τώρα."

Λίγο ενδιαφέρον για την έρευνα στο σπίτι

Ο Jörg Meerpohl, επικεφαλής του Ινστιτούτου Αποδείξεων στην Ιατρική στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Φράιμπουργκ, το επιβεβαιώνει αυτό. Η βιομηχανία σπάνια ενδιαφέρεται να επενδύσει στην έρευνα για οικιακές θεραπείες. Τα χρήματα θα έπρεπε να προέρχονται από το δημόσιο πορτοφόλι.

Οι κατευθυντήριες γραμμές χρηματοδότησης του Ομοσπονδιακού Υπουργείου Παιδείας και Έρευνας, χρηματοδότης της δημόσιας έρευνας, στο ερευνητικό πρόγραμμα υγείας είναι ανοιχτές σε όλα τα θέματα, λέγεται. Ως εκ τούτου, θα μπορούσαν επίσης να υποστηριχθούν μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα των οικιακών θεραπειών. Στην πραγματικότητα, μέχρι στιγμής δεν έχουν υποβληθεί ερευνητικές αιτήσεις που σχετίζονται άμεσα με αυτήν. Η Ένωση Ερευνών Κατασκευαστών Φαρμάκων (vfa) δεν γνωρίζει επίσης κανένα έργο στο οποίο εξετάζονται οι θεραπείες για την αποτελεσματικότητά τους, λέει ο εκπρόσωπος του Rolf Hömke.

Εικονικό φάρμακο ή πραγματικό αποτέλεσμα; Το κύριο πράγμα είναι ότι βοηθά

Ο παιδίατρος Meerpohl θεωρεί κρίμα που δεν υπάρχει έρευνα σχετικά με τις θεραπείες στο σπίτι. "Από ακαδημαϊκή και επιστημονική άποψη, θα ήθελα να είμαι σε θέση να πω στους ανθρώπους με σαφήνεια εάν μια θεραπεία στο σπίτι λειτουργεί για κρύο ή όχι, για παράδειγμα." Από ιατρική άποψη, πιστεύει, είναι ίσως λιγότερο σημαντικό . Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποίησαν οικιακές θεραπείες και ένιωθαν υποκειμενικά καλύτερα μαζί τους. "Μπορεί να μην είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζουμε αν η θεραπεία στο σπίτι βοήθησε πολύ, λίγο, ή απλώς ένα εφέ εικονικού φαρμάκου."

Τα φακελάκια κρεμμυδιού είναι μερικές φορές πιο αποτελεσματικά από τα ανακουφιστικά

Ο ιατρός Joos εκφράζει επίσης τη λύπη του για την έλλειψη έρευνας: "Οι οικιακές θεραπείες χαμογελούν πάντα - αχάριστα, επειδή σε μεμονωμένες περιπτώσεις το φακελάκι κρεμμυδιού μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από το χάπι πόνου." Για να δώσουμε αξιόπιστες συστάσεις εδώ, χρειάζονται πραγματικά μελέτες.

Η πίστη στο αποτέλεσμα μετράει

Η χρήση οικιακών θεραπειών έχει νόημα για διάφορους λόγους, λέει ο Joos. Εκτός από την πραγματική επίδραση, είναι καλό που ο ασθενής κάνει κάτι ο ίδιος: "Αυτή η πεποίθηση ότι μπορώ να κάνω κάτι για τον εαυτό μου, δεν χρειάζεται πάντα να πάω στο γιατρό αμέσως." Αυτιά στα παιδιά, υπάρχει επίσης την πτυχή της παροχής φροντίδας και χρόνου σε κάποιον. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο για μια θεραπεία στο σπίτι. Ακόμα και αν αγγίξετε το μοσχάρι, για παράδειγμα, για να μειώσετε τον πυρετό, "σίγουρα" θα προκαλέσει κάτι, λέει ο Joos.

Χάνεται η παράδοση της θεραπείας στο σπίτι;

Μελέτες που διεξήγαγε η ίδια έδειξαν ότι οι ηλικιωμένοι ειδικότερα, και οι γυναίκες, είχαν περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιούν οικιακές θεραπείες. Αυτό οφείλεται επίσης στο γεγονός ότι η γνώση είναι ακόμη πιο διαθέσιμη στις παλαιότερες γενιές από ό, τι στις νεότερες. Σύμφωνα με τις έρευνες, η γνώση είναι πιο πιθανό να χαθεί εδώ.

Αυτές είναι οι πιο δημοφιλείς θεραπείες στο σπίτι

Οι πιο δημοφιλείς θεραπείες είναι σύμφωνα με τις έρευνες του Joo

  • Κοτόσουπα,
  • ζεστό γάλα με μέλι,
  • εισπνοή αλμυρού νερού,
  • Ζεστό λεμόνι.

Διαβάστε επίσης: Κοτόπουλο σούπα για κρύο: Αυτά τα συστατικά κάνουν τη σούπα ακόμη πιο αποτελεσματική.

Οι θεραπείες στο σπίτι από άλλους πολιτισμούς γίνονται πιο δημοφιλείς

Ο γιατρός θεωρεί απίθανο να ανακαλυφθούν νέες θεραπείες στο σπίτι. «Τείνω να πιστεύω ότι η παγκοσμιοποίηση και η μετανάστευση θα προσθέσουν θεραπείες από άλλους πολιτισμούς.» Σε άλλες χώρες υπάρχουν μερικές φορές εντελώς διαφορετικές θεραπείες στο σπίτι. Οι πατάτες, για παράδειγμα, παίζουν σημαντικό ρόλο στα οικιακά φαρμακεία στη Ρωσία, όπως και η βότκα. Το τζίντζερ είναι επίσης ένα παράδειγμα. Πριν από 15 χρόνια κανείς στη Γερμανία δεν θα έπινε τσάι τζίντζερ για την υγεία - σήμερα φαίνεται διαφορετικό.

Έχει αποδειχθεί η επίδραση αυτών των θεραπειών στο σπίτι

Αν και δεν υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τις θεραπείες στο σπίτι, μερικές έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν. "Η ρινική άρδευση έχει ερευνηθεί σχετικά καλά, και σίγουρα βοηθά", λέει ο Joos, γιατρός. Ομοίως, το μοσχάρι τυλίγεται για να μειώσει τον πυρετό και το μέλι ως αποχρεμπτικό και κατασταλτικό του βήχα. «Πρέπει να είσαι πολύ ξεκάθαρος: οι θεραπείες στο σπίτι είναι θεραπεία με συμπτώματα. Ανακουφίζουν τον πόνο ή το βήχα, για παράδειγμα, αλλά πιθανώς δεν βοηθούν στη μείωση της ασθένειας. "Μπορείτε να βρείτε τις καλύτερες θεραπείες για το κρύο με οδηγίες για το πώς να τις εκτελέσετε στο άρθρο: Εσωτερικές θεραπείες για κρυολόγημα - που μπορεί να λειτουργήσει! (vb; πηγή: dpa, Katharina Redanz)

Ετικέτες:  Μαθήματα Εσωτερικά Όργανα Ασθένειες