Για προπόνηση ή απώλεια βάρους: ένας νέος αισθητήρας ανιχνεύει τη διάσπαση του λίπους αναπνέοντας

Υπάρχουν όλα τα είδη συσκευών με τις οποίες μπορούμε να ελέγξουμε την αναπνοή μας για διάφορους παράγοντες. Οι ιατροί έχουν αναπτύξει ένα απλό τεστ αναπνοής που μπορεί να ανιχνεύσει δύο διαφορετικές μορφές καρκίνου. (Εικόνα: Εταιρεία V / fotolia.com)

Αναπτύχθηκε νέος αισθητήρας: μέτρηση της διάσπασης του λίπους στον αέρα που αναπνέετε

Ερευνητές από την Ελβετία έχουν αναπτύξει έναν αισθητήρα με τον οποίο μπορεί κανείς να μετρήσει εύκολα με ανάλυση αναπνοής όταν το σώμα αρχίζει να καίει λίπος. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η τεχνολογία είναι κατάλληλη «για καθημερινή χρήση, για προπόνηση σε γυμναστήριο ή κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας».

'

Τα αθλήματα αντοχής σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Σύμφωνα με μελέτες, όλο και περισσότεροι υπέρβαροι άνθρωποι ζουν στη Γερμανία. Πολλοί προσπαθούν να απαλλαγούν από την παχιά κοιλιά τους αποφεύγοντας ορισμένα τρόφιμα ή ακολουθώντας μια δίαιτα. Αλλά αυτό από μόνο του συνήθως δεν είναι αρκετό. Προκειμένου να μειωθεί το λίπος της κοιλιάς, συνήθως είναι επίσης απαραίτητο να ασκείστε τακτικά. Τα αθλήματα αντοχής είναι ιδιαίτερα κατάλληλα εδώ. Με έναν πρόσφατα ανεπτυγμένο αισθητήρα, θα είναι πολύ εύκολο στο μέλλον να χρησιμοποιήσετε ανάλυση αναπνοής για να μετρήσετε πότε το σώμα αρχίζει να καίει λίπος.

Οι ερευνητές έχουν αναπτύξει έναν αισθητήρα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση της απώλειας λίπους από τον αέρα που αναπνέουμε. Η τεχνική είναι κατάλληλη για αθλητισμό ή δίαιτα. (Εικόνα: Εταιρεία V / fotolia.com)

Η απώλεια λίπους είναι εύκολα ανιχνεύσιμη στον αέρα που αναπνέουμε

Το σώμα μας καίει όχι μόνο υδατάνθρακες όπως ζάχαρη, αλλά και λίπη κατά τη διάρκεια της προπόνησης αντοχής. Όταν το σώμα αρχίζει να καίει λίπος μπορεί τώρα να προσδιοριστεί, για παράδειγμα, με ανάλυση βιοδεικτών στο αίμα ή στα ούρα.

Επιστήμονες από το Ελβετικό Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας (ETH) Ζυρίχη και το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ζυρίχη (USZ) έχουν πλέον αναπτύξει μια μέθοδο με την οποία η απώλεια λίπους μπορεί να ανιχνευθεί πολύ εύκολα και σε πραγματικό χρόνο στην αναπνοή των αθλητών.

"Η διάσπαση του λίπους στο σώμα δημιουργεί υποπροϊόντα που εισέρχονται στο αίμα", εξήγησε ο Andreas Güntner, postdoc στην ομάδα του καθηγητή ETH Σωτήρης Πρατσίνης, σύμφωνα με τα "ETH News".

Στις κυψελίδες, αυτά τα μόρια μπορούν να εισέλθουν στον αέρα, ειδικά τα πτητικά. Το πιο πτητικό από αυτά τα προϊόντα απώλειας λίπους είναι η ακετόνη.

Οι Ελβετοί ερευνητές έχουν αναπτύξει έναν μικρό αισθητήρα αερίου που μετρά αυτήν την ουσία. Ο αισθητήρας σας είναι πολύ πιο ευαίσθητος από τους προηγούμενους αισθητήρες: μπορεί να ανιχνεύσει μεμονωμένα μόρια ακετόνης σε εκατοντάδες εκατομμύρια άλλα μόρια.

Επιπλέον, ο αισθητήρας μετρά μόνο την ακετόνη και τίποτα άλλο. Τα άλλα περισσότερα από 800 γνωστά πτητικά συστατικά στην αναπνοή δεν επηρεάζουν τη μέτρηση.

Οι ειδικοί αναφέρουν τη νέα τους εξέλιξη στο ειδικό περιοδικό "Analytical Chemistry".

Η λειτουργία του αισθητήρα ελέγχεται για λάτρεις των σπορ

Σε συνεργασία με ειδικούς πνευμόνων στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Ζυρίχης, οι επιστήμονες έλεγξαν τη λειτουργία του αισθητήρα σε εθελοντές που άσκησαν αθλητισμό. Ολοκλήρωσαν μιάμιση ώρα προπόνησης σε εργονομόμετρο ποδηλάτου με δύο σύντομα διαλείμματα.

Οι ερευνητές έκαναν τα εξεταζόμενα άτομα να φυσήξουν σε σωλήνα συνδεδεμένο με τον αισθητήρα ακετόνης σε τακτά χρονικά διαστήματα.

«Καταφέραμε να δείξουμε ότι οι εκπομπές ακετόνης στον αέρα που αναπνέουμε διαφέρουν πολύ από άτομο σε άτομο», εξήγησε ο Güntner.

Το παλαιότερο και τώρα ξεπερασμένο δόγμα ήταν ότι οι άνθρωποι που κάνουν σπορ αρχίζουν να καίνε λίπος μόνο μετά από έναν συγκεκριμένο χρόνο προπόνησης και καρδιακό ρυθμό.

Στις μετρήσεις των επιστημόνων, η καύση λίπους στην πραγματικότητα ξεκίνησε σε ορισμένα άτομα δοκιμής προς το τέλος της ενάμισιωρης προπόνησης. Σε άλλους εθελοντές, οι μετρήσεις έδειξαν ότι το σώμα τους καίει λίπος πολύ νωρίτερα.

Οι μετρήσεις ελέγχου έδειξαν ότι η νέα μέθοδος μέτρησης συμφωνεί καλά με τη συγκέντρωση του βιο-δείκτη βήτα-υδροξυβουτυρικού στο αίμα των συμμετεχόντων στη μελέτη. Αυτή η ανάλυση αίματος είναι μια από τις σημερινές τυπικές μεθόδους παρακολούθησης της απώλειας λίπους.

Το Chip προοριζόταν αρχικά να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση του διαβήτη

Ο αισθητήρας που αναπτύχθηκε από τους επιστήμονες είναι ένα τσιπ που επικαλύπτεται με ένα πορώδες φιλμ κατασκευασμένο από ειδικά ημιαγωγικά νανοσωματίδια. Τα σωματίδια αποτελούνται από τριοξείδιο βολφραμίου στο οποίο οι ερευνητές πρόσθεσαν μεμονωμένα άτομα πυριτίου.

Η ανάπτυξη αυτού του chip ξεκίνησε πριν από επτά χρόνια. Εκείνη την εποχή, οι ερευνητές του ETH ανακάλυψαν ότι τα νανοσωματίδια τριοξειδίου του βολφραμίου αλληλεπιδρούν με την ακετόνη, υπό την προϋπόθεση ότι τα άτομα των νανοσωματιδίων είναι διατεταγμένα σε μια συγκεκριμένη κρυσταλλική δομή.

Η αλληλεπίδραση μειώνει την ηλεκτρική αντίσταση του τσιπ επικαλυμμένου με τα νανοσωματίδια, η οποία μπορεί να μετρηθεί.

Η αρχική ιδέα ήταν να χρησιμοποιήσετε το τσιπ για τη διάγνωση του διαβήτη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υψηλές συγκεντρώσεις ακετόνης μπορούν να ανιχνευθούν στην αναπνοή ασθενών με διαβήτη τύπου 1 που δεν έχει υποστεί αγωγή.

Εν τω μεταξύ, ωστόσο, οι επιστήμονες μπόρεσαν να δείξουν ότι ο αισθητήρας είναι αρκετά ευαίσθητος για να ανιχνεύσει τις πολύ χαμηλές συγκεντρώσεις ακετόνης στην αναπνοή των αθλητών.

Οι ερευνητές βρίσκονται στη διαδικασία βελτίωσης της τεχνολογίας μέτρησης σε τέτοιο βαθμό που θα πρέπει να είναι δυνατή με σημαντικά μικρότερα τσιπ από αυτά που χρησιμοποιούνται στη μελέτη. Πρέπει να ταιριάζουν σε μια εύχρηστη συσκευή.

"Αυτό επιτρέπει στους αθλητές και σε αυτούς που θέλουν να χάσουν βάρος να ελέγχουν μεμονωμένα πότε το σώμα τους αρχίζει να καίει λίπος για να βελτιστοποιήσει την προπόνησή τους", δήλωσε ο Güntner.

Τεχνολογία για καθημερινή χρήση

Πολύ ευαίσθητες μετρήσεις ακετόνης θα μπορούσαν ήδη να γίνουν με άλλες συσκευές μέτρησης - τα λεγόμενα φασματόμετρα μάζας. Ωστόσο, αυτές είναι μεγάλες και πολύ ακριβές εργαστηριακές συσκευές.

Οι ερευνητές στην τρέχουσα μελέτη τα χρησιμοποιούν για να ελέγξουν τις μετρήσεις τους. Υπάρχουν επίσης φορητές συσκευές για τη μέτρηση της ακετόνης στην αναπνοή. Ωστόσο, αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μία φορά και δείχνουν το αποτέλεσμα μόνο μετά από λίγα λεπτά.

"Η τεχνολογία μας, από την άλλη πλευρά, έχει τα μεγάλα πλεονεκτήματα ότι είναι φθηνή, εύχρηστη αλλά και εξαιρετικά ευαίσθητη και επιτρέπει επίσης μετρήσεις σε πραγματικό χρόνο", λέει ο Güntner. "Είναι επομένως κατάλληλο για καθημερινή χρήση, για προπόνηση σε γυμναστήριο ή κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας."

Οι επιστήμονες σχεδιάζουν τώρα να αναπτύξουν περαιτέρω τη μέθοδο μέτρησης έως ότου είναι έτοιμη για αγορά. Υπάρχει ήδη ένα πρωτότυπο εργαλείο μέτρησης.

Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες αναπτύσσουν αισθητήρες αερίου για άλλα ιατρικά ενδιαφέροντα μόρια στον αέρα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων για την αμμωνία, οι οποίοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο της λειτουργίας των νεφρών, του ισοπρενίου, για την εξέταση του μεταβολισμού της χοληστερόλης και διάφορες αλδεϋδες για την έγκαιρη ανίχνευση του πνεύμονα Καρκίνος. (Ενα δ)

Ετικέτες:  Naturopathic Πρακτική Συμπτώματα Hausmittel