Υπέρταση: υψηλή αρτηριακή πίεση από πολλές ώρες και υπερωρίες

Η πολύωρη εργασία στο γραφείο αυξάνει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης. (Εικόνα: ryanking999 / Stock.Adope.com)

Οι μεγάλες ώρες γραφείου αυξάνουν τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης

Όταν οι υπάλληλοι γραφείου εργάζονται πολλές ώρες, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένης της μασκαρισμένης υπέρτασης, η οποία συχνά δεν ανιχνεύεται κατά τις συνήθεις ιατρικές εξετάσεις, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

'

Η τελευταία μελέτη από το Πανεπιστήμιο Laval στο Κεμπέκ διαπίστωσε ότι οι μεγάλες ώρες γραφείου σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο αγγλικό ειδικό περιοδικό "Hypertension".

Ο κίνδυνος υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν πρέπει να υποτιμάται

Οι μεγάλες ώρες εργασίας σχετίζονται με μεγαλύτερη πιθανότητα υψηλής αρτηριακής πίεσης μεταξύ των εργαζομένων. Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει σχεδόν τους μισούς Αμερικανούς άνω των 18 ετών. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο για όσους έχουν πληγεί.

Τι είναι η μασκαρισμένη υπέρταση;

Περίπου 15 έως 30 τοις εκατό των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν έναν τύπο πάθησης που ονομάζεται μασκαρισμένη υπέρταση. Αυτό σημαίνει ότι τα υψηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης είναι φυσιολογικά κατά τις επισκέψεις σε κλινικές και ιατρεία, αλλά θα αυξηθούν όταν η αρτηριακή σας πίεση μετρηθεί αλλού.

Περισσότεροι από 3.500 εργαζόμενοι συμμετείχαν στη μελέτη

Η νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από μια καναδική ερευνητική ομάδα, περιελάμβανε περισσότερους από 3.500 υπαλλήλους από τρία δημόσια ιδρύματα στο Κεμπέκ. Σε σύγκριση με τα άτομα που εργάζονταν λιγότερο από 35 ώρες την εβδομάδα, η εργασία 49 ή περισσότερες ώρες την εβδομάδα συσχετίστηκε με 70% υψηλότερες πιθανότητες εμφάνισης μυστικής υπέρτασης και 66% υψηλότερος κίνδυνος αναγνώσεων της αρτηριακής πίεσης και αυξάνονται μόνιμα εκτός του κλινικού περιβάλλοντος .

Πώς σας επηρέασαν οι ώρες εργασίας μεταξύ 41 και 48 ωρών;

Η εργασία μεταξύ 41 και 48 ωρών την εβδομάδα συσχετίστηκε με 54% υψηλότερη πιθανότητα μασκαρισμένης υπέρτασης και 42% υψηλότερη πιθανότητα επίμονης υπέρτασης, σε σύγκριση με άτομα που εργάστηκαν λιγότερο από 35 ώρες. Τα αποτελέσματα έλαβαν επίσης υπόψη μεταβλητές όπως φόρτος εργασίας, ηλικία, φύλο, εκπαιδευτικό επίπεδο, επάγγελμα, κατάσταση καπνίσματος, δείκτης μάζας σώματος και άλλους παράγοντες υγείας.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση προάγει καρδιαγγειακές παθήσεις

"Τόσο η μασκαρισμένη όσο και η επίμονη υψηλή αρτηριακή πίεση σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων", αναφέρει ο συγγραφέας της μελέτης Dr. Ο Xavier Trudel από το Πανεπιστήμιο Laval στο Κεμπέκ του Καναδά σε δελτίο τύπου.

Ο κίνδυνος ήταν σχεδόν ίδιος για άνδρες και γυναίκες

Συνολικά, σχεδόν το 19 τοις εκατό των εργαζομένων είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση, συμπεριλαμβανομένων ατόμων που είχαν ήδη λάβει φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση. Περισσότερο από το 13% των συμμετεχόντων υπέφεραν από μασκαρισμένη υψηλή αρτηριακή πίεση και δεν έλαβαν θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση. Η σχέση μεταξύ των μεγάλων ωρών εργασίας και της υψηλής αρτηριακής πίεσης ήταν περίπου η ίδια για τους άνδρες και τις γυναίκες στη μελέτη.

Περιορισμοί της μελέτης

Η μελέτη δεν περιελάμβανε άτομα που πληρώνονται ανά ώρα και κάνουν χειρονακτική εργασία στη γεωργία, την κατασκευή, την κατασκευή, την εξόρυξη, τη συντήρηση ή τη φιλοξενία. Επομένως, τα αποτελέσματα ενδέχεται να μην αντικατοπτρίζουν τις επιδράσεις στην αρτηριακή πίεση της εργασίας με βάρδιες ή σε θέσεις αυξημένης σωματικής άσκησης.

Αδυναμίες και ισχυρά σημεία της μελέτης

Άλλοι περιορισμοί στη μελέτη ήταν ότι η αρτηριακή πίεση μετρήθηκε μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, δεν λήφθηκαν υπόψη επιπλέον ώρες εργασίας εκτός της πρωτογενούς εργασίας. Ωστόσο, η μελέτη είχε επίσης πολλά πλεονεκτήματα, όπως η εξέταση πολλών παραγόντων που μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση, επαναλαμβανόμενες δοκιμές για αρκετά χρόνια και τη χρήση φορητών συσκευών μέτρησης.

Οι μεγάλες ώρες εργασίας επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς

"Οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν ότι οι πολλές ώρες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς τους και εάν εργάζονται πολλές ώρες θα πρέπει να ρωτήσουν το γιατρό τους εάν μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια φορητή οθόνη για να παρακολουθούν την αρτηριακή τους πίεση για μεγάλα χρονικά διαστήματα", δήλωσε ο Δρ. Κατρακύλισμα.

Η διάγνωση καθυστερεί την υψηλή αρτηριακή πίεση

Η μασκαρισμένη υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επηρεάσει κάποιον για μεγάλο χρονικό διάστημα και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων μακροπρόθεσμα. Έχει αποδειχθεί ότι πάνω από πέντε χρόνια περίπου ένα στα πέντε άτομα με μασκαρισμένη υπέρταση σε κλινικό περιβάλλον δεν είχε ποτέ υψηλή αρτηριακή πίεση, πιθανώς καθυστερώντας τη διάγνωση και τη θεραπεία. (όπως και)

Ετικέτες:  Ακρότητες Ασθένειες Εκθεσιακός Χώρος