Η απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Οι ηλικιωμένες γυναίκες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού εάν διατηρήσουν ένα υγιές βάρος. (Εικόνα: Andrey Popov / Stock.Adope.com)

Το υγιές σωματικό βάρος μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Όταν οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες χάνουν μικρές ποσότητες βάρους και καταφέρνουν να διατηρήσουν το νέο τους βάρος, αυτό μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

'

Η τελευταία μελέτη της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου διαπίστωσε ότι η μετεμμηνοπαυσιακή απώλεια βάρους στις γυναίκες μείωσε τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο αγγλικό περιοδικό "JNCI: Journal of the National Cancer Institute".

Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Είναι από καιρό γνωστό ότι η παχυσαρκία αυξάνει την πιθανότητα καρκίνου του μαστού σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να αντιστραφεί με την απώλεια βάρους.

Η απώλεια βάρους προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού;

Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που έχασαν βάρος και ήταν σε θέση να διατηρήσουν το νέο τους σωματικό βάρος είχαν μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού από τις γυναίκες που διατηρούσαν το αρχικό τους βάρος.

Αξιολογήθηκαν δεδομένα από δέκα μελέτες

Για τη μελέτη, αναλύθηκαν δεδομένα από δέκα διαφορετικές μελέτες. Αξιολογώντας το βάρος στην αρχή, στη μέση και στο τέλος της μελέτης, οι ερευνητές προσπάθησαν να προσδιορίσουν εάν οι γυναίκες είχαν χάσει βάρος και αν μπορούσαν να διατηρήσουν την απώλεια βάρους που είχαν επιτύχει.

Ποιοι παράγοντες κινδύνου παίζουν επίσης ρόλο;

Εξετάστηκαν επίσης άλλοι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας ή / και καρκίνου του μαστού, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής δραστηριότητας και του κατά πόσον οι γυναίκες λάμβαναν θεραπεία αντικατάστασης ορμονών.

13% χαμηλότερος κίνδυνος λόγω 2 κιλών λιγότερο

Εάν οι γυναίκες κέρδισαν πάνω από δύο κιλά και κατάφεραν να διατηρήσουν αυτή την απώλεια βάρους, θα μείωνε τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού κατά 13 τοις εκατό. Όσο μεγαλύτερη είναι η παρατεταμένη απώλεια βάρους, τόσο μεγαλύτερο είναι το φαινόμενο αποτέλεσμα, αναφέρουν οι ερευνητές.

Η απώλεια βάρους έχει τεράστια επίδραση στον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Εάν οι γυναίκες έχασαν περίπου εννέα κιλά ή περισσότερο, μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού κατά περίπου ένα τέταρτο. Αυτό δείχνει πώς οι γυναίκες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού μειώνοντας απλώς το βάρος τους. Ωστόσο, η μελέτη μπόρεσε να δείξει μόνο μια σχέση μεταξύ απώλειας βάρους και μειωμένου κινδύνου καρκίνου του μαστού, αλλά δεν απέδειξε αιτία και αποτέλεσμα.

Το οιστρογόνο μπορεί να διεγείρει τον καρκίνο του μαστού

Το πώς η μετεμμηνοπαυσιακή παχυσαρκία επηρεάζει την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού δεν έχει μελετηθεί επαρκώς, αλλά οι ορμόνες φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο. Τα λιπώδη κύτταρα παράγουν οιστρογόνα, τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να προκαλέσουν κάποιες μορφές καρκίνου του μαστού.

Η χρόνια φλεγμονή ως παράγοντας κινδύνου

Ορισμένες άλλες ορμόνες και χρόνια φλεγμονή θα μπορούσαν επίσης να παίξουν ρόλο στη σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και του καρκίνου του μαστού. Πάρα πολύ σωματικό βάρος έχει διάφορες επιδράσεις στο σώμα μας, οι οποίες δεν εμφανίζονται όσο το βάρος είναι φυσιολογικό.

Ο τρόπος ζωής έχει σημαντικό αντίκτυπο στον κίνδυνο καρκίνου

Ενώ μερικοί από τους κινδύνους καρκίνου του μαστού είναι γενετικοί, παράγοντες τρόπου ζωής όπως καθιστικός τρόπος ζωής, κατανάλωση αλκοόλ και ορισμένες μορφές ορμονικής θεραπείας μπορούν επίσης να συμβάλουν.

Ποια είναι η επίδραση της θεραπείας αντικατάστασης ορμονών;

Στην έρευνα, η σχέση μεταξύ απώλειας βάρους και κινδύνου καρκίνου του μαστού παρατηρήθηκε μόνο σε γυναίκες που δεν έλαβαν θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, αναφέρουν οι ερευνητές. Ο αριθμός των γυναικών σε ορμονική θεραπεία έχει μειωθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, όταν έγινε γνωστό ότι αυτή η θεραπεία συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων. (όπως και)

Ετικέτες:  Hausmittel Κύτος Του Κορμού Naturopathy